刚刚看到有吧友说建议不要看一些方面的书，那我给大家推荐一本书。
《反脆弱》书名为《反脆弱》，但这本书不是教你怎么样去做一个内心强大的人之类，“反脆弱”是一个全新的名词，意为脆弱的对立面。
理解这个名词之前，我们先认识脆弱是什么。
反脆弱是基于脆弱提出的一个新词。脆弱性的东西是害怕波动性的，就好比桌子上玻璃杯，剧烈波动会让其破碎，在波动面前，脆弱xing shi物总是经受崩溃性损失。
但反脆弱性恰恰相反，他们会在波动性面前受益，反脆弱xing shi物是喜欢波动的，需要随机性的，反脆弱性具有以下特征:
1.离不开随机性环境；
2.非预测性：采用杠铃策略，消除不利因素，保护自己免受极端伤害，同时让有利因素顺其自然地发挥作用；
3.拥有选择权：能够承受多次小损失，即拥有多次试错的机会；
4.损失小，收益大，有利因素大于不利因素。
有点类似于理解为，“愈压愈勇”。
人的骨头，断裂之后能变的更坚硬，轻微有毒的东西帮助身体增强抵抗性等。
反脆弱需要在短时间的大压力下成立，而长时间的压力会造成抑郁或焦虑。
这个观念非常考验我们习以为常的均衡的概念，比如每天吃水果或补充特定元素等，实际上总体效果不一定好，因为匮乏的压力下身体会对缺乏的元素增加吸收来补偿，压力源即信息。
先总结一下读这本书的感受把，这是一本不好读，但值得深入阅读的书籍。
引用作者的一句话：这本书无法让你快速浏览并用一句话做总结，如果仅仅是为了引用观点，而不是因为喜欢、享受而读，那会感到很沮丧的。
附上从书中摘抄的一些内容1，由于有了反脆弱性，我们要做得要比我们想象的更好，我宁愿做愚蠢但具有反脆弱性的人，也不做极其聪明但脆弱的人。
2，你寻求秩序，得到的不过是表面的秩序，而你拥抱随机性，却能把握秩序，掌控局面。
（随机性也可以理解为风险状态，混乱的状态，具有反脆弱性的事物能在这种随机性中获益，而脆弱的可能在随机性中被击倒。）
3，你必须努力理顺你的思维，才能使其简单明了。
4，对傲慢者友好无异于对友好者傲慢，对任何邪恶行为宽容无异于纵容这种行为。
5，脆弱的事物喜欢安宁的环境，而反脆弱的失误则从混乱中成长，强韧的事物并不太在意环境。
6，当你拥有更多的东西以致失败的成本更高时，“黑天鹅”事件，便会与你不期而遇，这或许是成功(成长)的成本，或许是对你过分辉煌的一个不可避免的惩罚。
7，过度补偿机制往往隐藏在最不可能的地方。长途飞行后，最好去健身房锻炼以消除疲劳，而不是坐下来休息。
8，你越是试图控制你的想法，你的想法就越能控制。
9，你告诉别人一个秘密，并强调这是一个秘密，恳请对方“千万不要告诉任何人”，你越是强调这是一个秘密，它传播的就越快。
10，除了少数例外，我们看到那些不修边幅的人往往在声誉上具有强韧性，甚至反脆弱性，而那些胡子刮得干干净净，甚至在海滩上也带衣冠楚楚的人，在极易受到有关他们的信息的影响。
11，写作的价值就在于它能给予我们一种冒险的奇妙感，这就是为什么我喜欢写书而不喜欢写专栏文章。
12，当你脆弱的时候，你往往倾向于墨守成规，尽量减少变化——因为变化往往弊大于利。
13，失败者往往在犯错后不内省，不探究，觉得难看，听不得批评，试图解释自己的错误而不是用新的信息丰富自己，并开始新的历程。
14，但这个世界上存在着成功的胡说八道者、成功的为哲学家、成功的评论员、成功的顾问、成功的说客，或成功的商学院教授，而他们根本不承担个人风险。
15，心理学家将“过度自信”列为一组疾病，认为过度自信可能会让人们在创业过程中被成功的可能性蒙蔽。
事实上，表面看起来很稳定的其实很脆弱，而给人以脆弱假象的其实很强大，甚至具有反脆弱性。
16，风险存在于未来，而不是过去。
17，压力与不确定性，在生活中对我们大有脾益。
18，强调为他人做了什么远比强调帮助他人避免了什么更能让人感恩戴德。
19，要知道什么是沉稳、冷静和深思熟虑的声音.
20，现代化的发展为我们提供了大量信息，这些信息却把人类从从容镇定的那类人变成神经过敏的人。
21，噪声是你应该忽略的，而信号才是你需要注意的。
22，事实上，要把事情做对，他们就要学会在缺乏有意义的信息素材时保持沉默。
23，就像接受过多新闻会产生问题一样，过多信息有害无益——每日接受过多的新闻和摄入过多的糖都会让系统紊乱。
24，无所事事的人，总是无法驾驭内心的不满和好奇，并因而成为他们的奴隶。
25，决策过程中所用到的智慧比书面知识重要的多——不仅仅在实践层面，也在哲学层面。
26，坏事对人的触动远大于好事。
27，财富是聪明人的奴仆，愚笨者的主人。
28，社会政策往往保护弱势群体，同时让强者各尽其职，而不会帮助中间阶层巩固其特权，因为这样会阻碍进化，造成各种经济问题，最终还会给人带来最大的伤害。
29，如果你不喜欢某个人，要么随他去，要么击垮他，不要只是停留于口头攻击。
用户评论 0
暂无评论
